《中国武术功夫》扫描版[PDF]
中国武术功夫内容介绍：
身体是生存的基础，锻炼是身体的建设
武术是中国人几千年来身体建设的经验总结
是中国古人身体建设的主要手段，更是当今世人身体锻炼的优秀运动形式
中国武术不是简单的搏打取胜、只靠身体健壮就行
武术是中国古人养生健身、防身自卫和精髓，是需要心理、身体
及适应能力锻炼到一定程度，才能真正理解和掌握的一门知识
这样的知识有利于心理健康、有利于身体健康、有利于适应能力的培养和提高
中国武术将在未来高级复杂的心智活动、优质的体力较量、复杂的生存环境竞争中
中国武术必将是支持世人的生存质量的身体建设上佳选择，为此开创了中国武术理论系统工程的研究。
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