咏春拳术》佚名扫描版[PDF]
咏春拳术内容介绍:
咏春拳,中国拳术中南拳之一,该拳内容主要包括小稔头、标子和寻桥3套拳
咏春拳术
以上、中、下三搒手为基本动作,
身型要求护裆,沉肩,落膊,抱拳,护胸
主要手型有凤眼拳、柳叶掌等,
主要手法有挫手、撩手、三搒手、左右破排手、沉桥、黏打
主要步法有三字马、追马等,
攻防中多采用闪身、贴身、紧迫和紧打,动作敏捷,快速,刚柔相间。
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