梅花桩拳基础功法PDF电子书籍

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梅花桩拳基础功法内容介绍：

笔者三人从师学艺已有数十年，师辈的教导时常在耳边回响，可迟迟写不出来
我们经常问自己，学生也问过我们，
想想最重要的是要认识自己，认识练习梅花桩拳的意义。
这不是一件容易的事，因为人与环境和工作事业是一个整体
而在活动中有着非常复杂而微妙的关系。
我们不是专门从事教学的，对授业、解惑理解浅。
特别是从练功的角度认识自己、了解自己是一个不断探索自己的过程
只有有了自知之明，才能挑战自己从而达到一个更高的层次。
只有相信自己能超越自己，才能挑战成功
也就是战胜了自己，可这是一生追求很难达到的。
十多年前写此书，也只是把师传的结合我们摹习体验，把最基础的功夫写出来
帮助喜爱梅花桩的人学会和进一步提高拳技。
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