《四路华拳：峨嵋剑》(蔡龙云)扫描版[PDF]
华拳是中国拳术之一。讲究“三华贯一”，“三华”是指精、气、神，华拳因而得名。
华拳的内容有徒手、器械、单练、对练。
这些套路多由踢、打、摔、拿等攻守格斗动作
按照攻防华拳进退、动静疾徐、刚柔虚实等规律组成。
经常练华拳，能训练人的格斗技能
对人体各部肌肉的发展、关节的灵活、韧带的伸张和强固
以及平衡器官、中枢神经的协调机能有良好作用。
峨嵋武术是中国武术的主要流派之一，它与少林、武当一并驰名中外。
峨嵋剑是峨嵋武术的精髓之一，其历史久远，风格独特，姿势优美
具有较好的健身功能和艺术观赏价值。
本书系统介绍了峨嵋武术及峨嵋剑的起源与发展
基本剑法和短剑十三势、青龙十三到、凤尾十三剑等著名套路。
每个技术动作均附有要领提示和图解，帮助读者理解所学内容。
本书内容丰富，图文并茂，科学实用，通俗易懂
适合广大武术爱好者阅读，亦可供各类武术学校、培训班教师教学参考。
《四路华拳：峨嵋剑》(蔡龙云)扫描版[PDF]
声明：本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。
