《跆拳道教程》扫描版[PDF]内容介绍:
跆拳道是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术
是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目
它由品势、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成
跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值
它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式
使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质
本书对跆拳道的基本知识、基本技术、跆拳道的太极套路
有段位练功套路、徒手格斗技术、对付器械的防御技术与反击方法
跆拳道竞赛规则等进行了详细的介绍,本书图文并茂,通俗易懂。
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